หน้าแรก / ผลผลิตทางความคิด / บทความสั้น

บทความสั้น

TPAK - ศูนย์พัฒนาองค์ความรู้ด้านกิจกรรมทางกายประเทศไทย
ปรับปรุงพื้นที่ให้เมืองได้ “ขยับ” เพิ่มความสุขเล็ก ๆ ในชีวิต

#กิจกรรมทางกาย #เปิดเมืองแห่งการมีกิจกรรมทางกาย #เมือง

สนามเด็กเล่นผู้สูงอายุ: พื้นที่สร้างสุขภาวะที่ผู้สูงอายุก็ใช้ได้

#ผู้สูงอายุ #พื้นที่สร้างสุขภาวะ

ร่มเงา” พื้นที่เล่นของเด็กในฤดูร้อน

#ร่มเงา #พื้นที่เล่น #เด็ก #ฤดูร้อน #กิจกรรมทางกาย

เมืองเซบียา ประเทศสเปน หนึ่งในเมืองที่มีการปั่นจักรยานมากที่สุดในยุโรป

#เปิดเมืองแห่งการมีกิจกรรมทางกาย #เซบียา #Seville #จักรยาน

ถ้าเครียด.....ให้ออกไปเดิน (ในพื้นที่สีเขียว)

#พื้นที่สีเขียว

นครพนม ตัวอย่างเมืองแอคทีฟ อีกด้านของการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในวิถีชีวิตที่อยากให้คนนึกถึง

-

กระชับพื้นที่ละแวกบ้าน บรรเทาความเหงาในผู้สูงอายุ

#พื้นที่ละแวกบ้าน #ผู้สูงอายุ #ความเหงา

ห้างสรรพสินค้า สถานที่ที่เต็มไปด้วยการมีกิจกรรมทางกาย

#ห้างสรรพสินค้า

สร้างนิสัยใหม่ ด้วยการข้ามสะพานลอย

-

เปิดเมืองปารีส เชื่อมเมืองด้วยทางเท้า เลนจักรยานใน 15 นาที

พื้นที่สุขภาวะ, กิจกรรมทางกาย

เปิดเมืองนิวไทเป (New taipei city) ผ่านมุมมอง 4 Actives

-

กิจกรรมทางกายของเด็ก… ต้องเริ่มตั้งแต่ไปและกลับจากโรงเรียน

-

ค่าฝุ่น PM 2.5 พุ่งสูงขึ้น ประชาชนจะมีกิจกรรมทางกายได้อย่างไร

-

โบโลญญา : แรงจูงใจของการเดินไปยังพื้นที่สีเขียวในเมือง

-

ออสโล การผสมผสานระหว่างกิจกรรมทางกายและ Work-Life Balance

work-life balance

เปิดพื้นที่ให้สุนัขได้ออกมาใช้พื้นที่สาธารณะ เพื่อเพิ่มโอกาสให้เจ้าของสัตว์เลี้ยงมีกิจกรรมทางกาย

-

“Car Free Day” เปลี่ยนถนนให้เป็นแหล่งออกกำลังกาย ฉบับเมืองจาการ์ตา

-

เกาหลีใต้ ตัวอย่างของการพัฒนาโครงสร้างสาธารณะและพื้นที่สีเขียว

-

เปิดมุมมองเมืองซบเซา City Lab สระบุรี สู่ห้องทดลองเมืองของการมีกิจกรรมทางกาย

-

สวนวัดหัวลำโพงรุกขนิเวศน์ พื้นที่สีเขียวกลางกรุงแห่งใหม่

-

“120 นาที” ตัวเลขมหัศจรรย์เพื่อสร้างสมดุลชีวิต

-

นิวซีแลนด์ ดินแดนแห่งการเดิน (ป่า)

-

การสร้างสภาพแวดล้อมของเมืองให้เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกาย ต้องไม่ปัดตก

-

ซานฟรานซิสโก 1 ใน 4 เมือง ที่ถูกจัดอยู่ในชุมชนระดับแพลตตินัม ของ Walk Friendly Community

-

โบโกตา จากเมืองอาชญากรรม สู่มหานครในฝันของนักปั่นจักรยาน

-

Stay Healthy Streets ให้ชีวิตได้มีการเคลื่อนไหว ภายใต้การเว้นระยะห่างทางสังคม

-

เส้นทางสัญจรและทางจักรยาน การลงทุนที่สร้างเมือง ความปลอดภัย และสุขภาพ

-

“ลานสนามหลวง” พื้นที่เปิดโล่งของคนกรุงเทพ

พื้นที่เปิดโล่ง, กรุงเทพ, โควิด19, สนามหลวง, กิจกรรมทางกาย, การวิ่ง, พักผ่อนหย่อนใจ, ปั่นจักรยาน

สุขภาวะที่ดี มีได้ จากลานกีฬา “ใต้ทางด่วน”

สุขภาวะดี, ลานกีฬา, ทางด่วน, การวางผังเมือง, กิจกรรมทางกาย, โควิด19, พื้นที่สุขภาวะ, พื้นที่ที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกาย

พื้นที่เปิดโล่ง พื้นที่ที่จะทำให้คุณไม่อยู่นิ่ง

พื้นที่เปิดโล่ง, พื้นที่ส่วนกลาง, การเดิน, สนามเด็กเล่น

เมืองกะทัดรัด เมืองเล็ก ๆ ที่ยั่งยืน

ISPAH, Compact city, กิจกรรมทางกาย, รถยนต์, มลพิษทางอากาศ, ทางเท้า, กระฉับกระเฉง

สุขภาวะดี เริ่มต้นจากการวางผังเมือง

สุขภาวะดี,การวางผังเมือง, สวนสาธารณะ, ภาครัฐ, การเดิน, ทางเท้า, ปั่นจักรยาน, superblock, การเคลื่อนไหวร่างกาย